Run100

REF: 8484591

RUN100

上市时间: 2020年1月

我们的这款RUN100跑步机不仅设计紧凑,而且便于操作、舒适度高。

优势配置:

多功能:挑战您的极限,最高速度 14 公里/小时,坡度 3%。

舒适度高: 配有45 x 120 厘米宽度的跑板验。

训练指导: 由Domyos教练预设的30种程序可供您选择。

设计紧凑:3倍紧凑的跑步机,体积小3倍!

润滑跑板

为保障设备的使用寿命,必须定期(每使用200小时)进行这一操作。
 
 
1 & 2. 在跑带下方左右两侧喷两下即可。
 
 
3. 喷完后,让跑步机以5km/h的速度空跑5分钟。

润滑跑板

跑带张力

跑带是易磨损的部件,会随着时间推移而变得松弛。 如果跑带出现打滑现象(滑动感,停顿感),要立即收紧一下跑带。  

1&2. 请将两个调节螺丝按顺时针方向拧半圈(如有必要可重复操作,但注意不要将跑带拧的太紧)。

 

3. 如若跑带两边均能抬高2至3厘米,则说明跑带松紧合适。

如何检查我的跑带是否张力适中?

RUN100跑带的张力应在1.7左右(+/- 0.1)。检查电机的电压。

 

在操作面板上查看电压高低:

如果数值较低,需要重新拧紧跑带。(按顺时针方向拧紧后侧滚轮的2个螺丝)。如果数值较高,则需松一松跑带 。(按逆时针方向松一松后侧滚轮的2个螺丝)扳手转半圈 = 0.1

查看调节方法: 请选中维修专栏里的跑带“张力”选项。 

如何在操作面板上查看电压?

1. 将您的双脚放在踏板上。

2- 取下安全钥匙时,请按住STOP和START按钮3秒。3. 操作面板上会显示启动,按下START按钮并插入安全钥匙。4. 跑步机会以5km/h的速度启动,屏幕上显示出跑带的张力。(必要时请调整)。5. 按下STOP按钮来确认选择。

如何让跑带保持良好张力?

调整跑带位置

请拿出跑步机的配套工具内六角扳手。
 
 
1. 请以较慢的速度启动跑步机(4km/h)。
 
       
2. 请将扳手嵌在跑带偏离一侧的螺丝上。
 
       
3. 顺时针方向拧1/4圈(每拧1/4圈后,要等待30秒),直到跑带恢复到正确位置。

 

预防性维护建议

1. 每使用600小时或3600公里,检修一下电机和皮带。*
2. 每使用500小时或3000公里,更换一次跑带。
3. 每使用700小时或4200公里,更换一次跑板。
4. 每使用600小时或3600公里,更换一次滚轮。

 *要想查看使用时长或累计里程,请参照 “设备启动和使用 ”专栏中的 “如何了解跑步机的使用时长和里程?”。常见问题解答。

调试并使用我的产品

什么是训练程序?

该款跑步机拥有30种预设程序,多样化的速度和坡度选项可以满足用户不同的需求。

该款跑步机拥有30种预设程序,多样化的速度和坡度选项可以满足用户不同的需求。

Run100训练程序
如何得知我在跑步机上跑了多远、跑了多久?

您可获知自首次使用跑步机以来的累积里程和时长。

如有查询需要,请按照以下步骤进行操作:

1- 取下安全钥匙时,请按住STOP和+按钮3秒。2- 请按下程序按钮,滚动浏览相关信息。3- 请按下STOP按钮退出菜单。

Run100 里程和公里
什么是耐力程序?

该款跑步机拥有30种预设程序,多样化的速度和坡度选项可以满足用户不同的需求。

10种耐力训练程序可助您进行有氧运动,锻炼您的基础耐力。该项运动能够增强心肺功能,改善呼吸方式。请每周至少做3次快节奏运动(快速呼吸)。随着训练的推进,您将能以更好的节奏来进行更持久的运动。快节奏训练(有氧运动和剧烈运动)需要先做一些热身准备,专为运动员设计。

Run100 耐力程序
卡路里程序是什么?

该款跑步机拥有30种预设程序,多样化的速度和坡度选项可以满足用户不同的需求。

10种卡路里程序可助您在锻炼时或锻炼后减去脂肪。这样的运动方式能够助您高效地燃烧卡路里。无需强迫自己超越极限,合理的运动频率(每周至少3次)和运动时长(35至60分钟)会让您取得最好的锻炼效果。请以适中的速度进行运动(不会引起呼吸短促的适度运动)

除了定期进行健身外,还要注意均衡饮食,才能达到减重目的。

Run100 卡路里
如何启动我的设备?

1. 请插上电源。


2. 请将位于电源线附近的开关转到 "I "处。


3. 请站立在跑步机跑板上。


4. 请把安全夹夹在衣服上。


5. 请将安全钥匙插在操作面板上的插槽中。


6. 这时您的显示屏会打开并显示GO。


7. 您的跑步机准备就绪!

使用建议

1. 如果您是初学者,请先以较低的速度运动几天,无需勉强自己,必要时可停下休息。请逐步增加运动次数和运动时间。运动期间,请记得给跑步机所在的房间通风。

2. 回归平静: 每次运动结束时,请慢速行走几分钟,帮助身体恢复平静。这一步骤可确保心血管系统、呼吸系统、血液循环系统和肌肉恢复到正常状态。 能够消除一些副作用,如造成肌肉问题(抽筋和酸痛)的主要因素——乳酸堆积。

3. 请不要忘记拉伸。我们建议您在每次锻炼结束时做一下拉伸,来放松肌肉、促进恢复。

说明书

RUN100
RUN100

如若需要产品说明书,请点击下载。

RUN100

您并未解决问题或找到答案? 请与我们的技术人员联系。

常见问题

我的显示屏上没有显示出来正确的速度

在开始下列操作之前,请确认您的跑步机已接上电源。

1- 取下安全钥匙时,请按住STOP和+按钮3秒。2 - 请按下程序按钮,滚动浏览相关信息。3. 屏幕上会显示出您所使用的里程单位:MI(英里)或KM(公里)。

4. 按下+按钮可改变里程单位。

5. 请按下STOP按钮来确认您的选择。6. 您可以开始使用跑步机了。

常见问题 Run100 英里和公里
心率带出现问题

1. 为了能够准确测量您的心率,心率计数带和操作面板之间的距离不应超出80厘米。

2. 为了能够达到最佳的测量效果,请调整心率带的位置,让传感器与皮肤充分接触。

在佩戴心率带之前,请润湿传感器。

如图所示,传感器即为心率带中央部分的黑色橡胶面。

3. 干扰心率读数的其他因素:衣服与心率带摩擦作响或带有强静电,胸毛过密,心率带上沾有污垢。4. 显示屏上出现异常闪烁或功能异常。可能是电池的电量耗尽,因此需要更换电池。

心率带
Usb端口的功能是什么?

USB远程控制端口仅用于连接选配的遥控器,以远程控制跑步机的速度。 (这既不是充电接口,也不是MP3接口)

您可以在我们的网站decathlon.fr上订购这款遥控器,也可以去Decathlon专卖店购买编号为8602720的商品。

常见问题 Run100 USB端口
跑步机无法启动

1. 请确认电源线插在通电的墙插座上(可用灯或其他电器来测试插座是否通电)。2. 请确认电源线的另一头连在跑步机上。3. 请检查电源线旁边的主开关是否落在I位置上面,是否处于启动状态。

如果未启动,请检查开关保险丝。(参见“退换货”-更换保险丝一栏)。或点击链接:https://youtu.be/Yhw70ctYuq0


4. 请检查安全钥匙是否正确插在操作面板上。

RUN100
零件图
Run100 结构示意图
跑步机有噪音

1. 鞋子:

=> 您听到的噪音可能来自于鞋子与跑带间的摩擦。请参照以下视频来检查噪音是否和您的鞋子有关。

 

2. 螺丝松动:

 => 拧紧立柱上的所有螺丝。

 

3. 跑带偏离中心:

=> 请选中维修专栏里的跑带“调正中心”选项。 

4. 跑带未涂润滑油:

=> 请选中维修专栏里的跑带“润滑”选项。

当我登上跑步机时,速度会减慢。

跑带松弛:请点击维修专栏里的跑带“张力”选项。 

跑步机在使用时停止运行。

1. 如果您的跑步机是连在插线板上,请拔掉插头,将电源线直接接入墙面上的插座。

2. 问题也可能出在电源线上。遇到这种情况,请参照上面的常见问题解答:"我的跑步机无法启动"

RUN100

我们的承诺

在正常使用条件下,Domyos承诺为您的产品提供5年金属框架 质保、2年的零部件质保和人工服务。该质保从产品购买之日(即收据上的日期)起算。

保养我的设备

  • 每次使用后的保养工作

     1- 关机并拔掉电源线插头。

     2- 在100%纯棉抹布上涂抹少量温和的多功能清洁剂。请勿将清洁剂直接喷洒在跑步机上,也不要使用氨类或酸类清洁剂。

     3- 请擦拭操作面板和屏幕。

     4- 请清除扶手、立柱、侧框、机架和电机罩上面的灰尘和污渍。请沿着跑带擦拭跑台。请勿清洁跑带底部。

  • 定期维护

    请每月紧固一次螺丝和螺栓。

    在使用200小时后,请为跑带涂润滑油。

    抬起或移动设备,以便清洁地面。

     

  • 存放建议

    请勿存放在潮湿的地方或室外。

    在跑步机下面放置一个合适的地垫(Domyos训练垫款式)。